logo mhg

 

Advies mondverzorging

Er bestaan verschillende poetsmethoden. Vaak wordt geadviseerd om korte horizontale bewegingen te maken. Besteed vooral aandacht aan de overgang van het tandvlees naar de tand of kies. Zet de borstel op deze plek onder een hoek van 45 graden op het tandvlees.

De tandplak verdwijnt door de haartjes zachtjes heen en weer te bewegen over de plaatsen waar tandplak zit. Als u de borstel aan het eind van het handvat tussen uw duim en de toppen van uw vingers vasthoudt, oefent u voldoende druk uit.

Poetsinstructie:
• Houd een vaste poetsvolgorde aan.
• Poets de tanden in de onderkaak bijvoorbeeld eerst aan de binnenkant, dan de buitenkant en tenslotte de bovenkant.
• De bovenkaak poetst u in dezelfde volgorde.
• Poets tweemaal per dag twee minuten.
• Poets bij voorkeur na het ontbijt en voor het slapen gaan.



poetsen

 

Inschrijven voor de praktijk voor Mondhygiëne Galgenwaard in Utrecht 

 

U kunt zich op onze website inschrijven voor onze praktijk. Vul hier het formulier in en wij
nemen zo spoedig mogelijk contact met u op om een afspraak te maken.  

 

 

 

kies
De mondhygiënist

Uw coach voor een leven lang een gezonde mond

 

Bel ons: 030 - 880 90 15         Mail ons: info@mondhygienistengalgenwaard.nl